Longitudinale Plastizit?t des Muskels - Entwicklung von Trainingsmethoden auf der Grundlage von exzentrischen Muskelkontraktionen

Auf einen Blick

Laufzeit
01/2009  – 12/2010

Projektbeschreibung

<p>Die longitudinale Adaptation des Muskels ist ein zus?tzlicher Mechanismus neben der radialen Hypertrophie des Muskels, um die maximale mechanische Muskelleistung zu erh?hen. Ausgehend von den Erkenntnissen aus der Literatur ist anzunehmen, dass w?hrend exzentrischen Muskelfaserkontraktionen die Magnitude der Muskelkraft, die Magnitude der Faserdehnung, die Faserdehnungsfrequenz und die L?nge der Muskelfaser, bei der der Reiz eingesetzt wird, die longitudinale Adaptation in dem Organsystem Muskel beeinflussen.</p>
<p>Ziel des beantragten Projektes ist es, Kenntnisse über die Kette exzentrischer Trainingsreize, Anschaltung von intrazellul?ren Signalwegen und longitudinale Anpassungserscheinungen im menschlichen Skelettmuskel in Abh?ngigkeit der Reizmagnitude, Reizfrequenz und der L?nge der Muskelfaser, bei der der Reiz eingesetzt wird, zu gewinnen. Es wird die Hypothese aufgestellt, dass bei gleich bleibendem Reizvolumen, aber einer h?heren Magnitude und Frequenz des exzentrischen Reizes und einer langen Muskelposition, bei der der Reiz eingesetzt wird, ein h?herer Einfluss auf die mechano-biologische Signalübertragung und longitudinale Adaptation des Muskels erzeugt wird, da solche exzentrischen Kontraktionen gr??ere Mikrotraumata in den Sarkomeren des Muskels hervorrufen.</p>

Projektwebsite ?ffnen